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"Por que eu não consigo mudar?"
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Por que escrevi esse e-book?
Falar sobre sentimentos ainda é um tabu para muitos de nós.
Adiamos o cuidado com a nossa saúde emocional até que a vida nos dê algum sinal que já não podemos ignorar.
Este e-book nasceu para ajudar a mudar essa história.
Meu objetivo é oferecer clareza e ferramentas para que você possa compreender melhor o que sente e tomar uma decisão consciente e soberana sobre o cuidado com a sua saúde emocional.
Eu também fui beneficiado pelo meu próprio processo de análise.
É a partir dessa experiência — como analisante, psicanalista e pesquisador — que escrevi este e-book.
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